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一片天 | 22nd Sep 2009, 23:14 | A. 服務簡介 | (75 Reads)

最新消息 :

一片天網站已搬家, 請即click入全新 "一片天" 網站

www.mysky.hk


一片天 | 12th Aug 2009, 15:17 | H. 教育推廣 | (413 Reads)

請電郵 mysky_angel@hotmail.com登記, 註明 "報名EQ訓練班"

~開課日期 : 9月9日

想提升情緒智商,報名從速~

EQ訓練班

《一片天》為一所無任何宗教背景的情緒輔導及教育中心, 本著人人平等學習, 人無貴賤之分, 古語有云學無前後, 本中心致力讓每個人都重生的機會, 重生可解作重過新的人生, 也就是脫胎換骨一樣, 勇敢、堅強、快樂去過未來每一天。 

課程特色 :

-         EQ訓練班學員可於一年內 無限次、免費重溫 此課程, 特別適合因為工作繁忙而缺課, 或喜歡溫故知新的學員, 歡迎有心為自己的情緒健康而努力的人;

-         設有免費課堂評估服務 , 每位學員於畢業時可得到一份課堂評估報告, 讓學員了解自己情緒的需要, 有什麼地方需要改進, 以及情緒出口的建議 ;

-         課堂形式以 小班教學、互動學習、活動教學 , 讓學員輕鬆學習, 有效將所學應用於日常生活 ;

-         免入會費 成為一片天會員’ (享有會員優惠 : 報讀課程、情緒輔導服務 及 網上購物優惠)

-         EQ訓練班畢業生有資格報讀多元智能的專題訓練 (事業篇、愛情篇、親子篇、財富篇、創意篇、智慧篇、健康篇、幸福篇、夢想篇) 、 EQ訓練營 (EQ CAMP) 、EQ高級訓練班, 是發掘個人EQ潛能的伸延, 人生就是終身學習。

 (閱讀全文)

一片天 | 1st Jun 2009, 17:53 | z. <思緒心靈>@民間電台 | (397 Reads)

Angel 又一新節目, 貫徹用聲音發放正能量, <思緒心靈>@民間電台~

民間電台全新陣容,全新節目安排

情緒治療師 Angel 將於 3月16日星期一開始主持《思緒心靈》,探討各種因社會問題而產生的情緒困擾,心理病。逢星期一晚上8-9點, 跟你空氣中談心~

2009/03/16 - 第一集

主持 :李穎思 ( Angel )
嘉賓 : 阿Kid (鳳凰衛視中文台導演)

本集內容 :節目由來介紹、讓情緒找個出口、提升正能量

嘉賓分享 : 電視台工作壓力和減壓分法
重溫 : http://www.wowin.org/public_html/oldrec/list.htm

2009/03/23 - 第二集

主持 :李穎思 ( Angel )
嘉賓 : 阿sin (自然能量功導師)

本集內容 :情緒與疾病的相互關係、睡眠困擾探討、離婚因鼻鼾而起

嘉賓分享 : 金融海嘯下的副產品、自然能量功介紹、好書推介

<以下補充資料, 由本集嘉賓阿sin提供 ~ 謝謝阿sin, 亦希望對各位網友、聽眾有所幫助emotion>

深呼吸的作用:
深呼吸可以增加肺的通氣和換氣量,提高血氧飽和度,促進全身各器官、各系統充分發揮功能(中醫又稱具有益氣的作用)。另外,還可促進肺部血液循環,有利於肺內的殘氣及其他代謝產物順利排出(中醫又稱具有活血祛濕的作用)。。此外,深呼吸還能刺激肺泡牽張器,引起副交感神經興奮,從而能放鬆身體,緩解緊張情緒(中醫又稱具有疏肝安神的作用)引用於張湘群博士之blog

睡覺前之放鬆:-
先平卧, ,慢呼慢吸,吸氣時肚凸, 呼氣時肚凹,即復式呼吸,張注意力放在呼吸,慢慢放鬆。

好書介紹:
書名: 遇見未知的自己 作者: 張德芬
~ 這是一本幫助我們看見自己的未知,發現心想事成的秘密,最終,成就一個全新而自信的自己。
書名: 遇見心想事成的自己 作者: 張德
~ 本書以一個傳奇故事來書寫生命的秘密:清除層層的內在阻礙後,心所嚮往的東西,會亳不費力的來到你我的生命中。

重溫 : http://www.wowin.org/public_html/oldrec/list.htm

2009/03/30 - 第三集

主持 :李穎思 ( Angel )
嘉賓 : 阿洛 (抑鬱症康復者)

本集內容 :失眠不是罪

嘉賓分享 : 如何面對自己患上情緒病、正面人生觀的建立過程、治療情緒病的最佳方法分享、對家人的內心話

重溫 : http://www.wowin.org/public_html/oldrec/list.htm

 

 

 

 

2009/04/06 - 第四集

主持:李穎思 ( Angel )
嘉賓:Leo Lee (服裝界, 活動統籌 及 網上電台主持)

本集內容 :何謂樂觀? 樂觀與基因有關、樂觀是也可以後天訓練、樂觀者更長壽和較少患慢性疾病

嘉賓分享: 參與活動和統籌活動的心態、剖析制服團體的框框、透過活動可訓練團隊和紀律精神、”思緒心靈 ” 節目名的由來

重溫 : http://fm1028.wordpress.com/category/%E6%80%9D%E7%B7%92%E5%BF%83%E9%9D%88/

2009/04/20 - 第五集

主持:李穎思 ( Angel )
嘉賓:阿 K  (曾任救護員及私人保鑣 -  由於嘉賓身份敏感, 應 K先生要求, 相片已經修改)

本集內容 : 有人, 不相信幸福,感到幸福是一種罪?因為…

嘉賓分享 :‘開口問’ 直率的性格有正面的好處、正面思維有效應用於工作上、籲放下不再幸福的感情、運動是情緒的出口

重溫 :http://fm1028.wordpress.com/category/%E6%80%9D%E7%B7%92%E5%BF%83%E9%9D%88/

 

主持 :李穎思 ( Angel )
嘉賓 : 劉慧卿 (JP, 立法會議員, 太平紳士,前綫前任召集人, 現任民主黨副主席)

本集內容 : 濫用藥物對身心帶來很多負面影響(未來集數會有更多探討)、減壓就是為情緒找出口、面對壓力要有正面思想和平衡生活、用什麼方法來 “麻醉” 自己的心態也會 ‘傷’ 心、給自己少少甜頭就是一種推動力

嘉賓分享: 劉慧卿(Emily) 與 Angel 一起暢談人生, 做事勤力、認真、有原則、不認命、適應力強的Emily分享生活點滴, Angel 直問 Emily 是否貪靚之人? “震驚” 此詞由來?

重溫 :http://fm1028.wordpress.com/category/%E6%80%9D%E7%B7%92%E5%BF%83%E9%9D%88/

2009/05/04 - 第七集

主持 :李穎思 ( Angel )
客串主持 : 阿烏 (民台統籌之一)

首個沒有邀請嘉賓的晚上, Angel 跟聽眾分享近日動向。

本集內容 : 情緒與健康的關係、豬流感恐慌到現在的H1N1戒備對各人所引起的情緒困擾、SARS心理恐慌主因、小心溝而不通。


重溫: http://fm1028.wordpress.com/category/%E6%80%9D%E7%B7%92%E5%BF%83%E9%9D%88/

 

2009/05/11 - 第八集

思緒心靈:專題 – 512 及 如何處理創傷後遺

主持 :李穎思 ( Angel )

回顧一年,百感交集,然而在面對災難後所做成的心靈創傷,應該如何處理?

還有一天便是四川大地震一周年祭, 全世界都被震動, 我們的心靈也被震動了!

Angel分享上年到訪四川成都及都江堰的所見所感、中長線心靈重建、災民如何渡過災後首個母親節、關懷救災最前線人員、災後心理創傷、創傷事件的壓力反應、如何處理身心的不適、避免過度接收災難消息、重大創傷後遺高危者…

~~為罹難者默哀, 為存活者打氣!~~


 重溫: http://fm1028.wordpress.com/category/%E6%80%9D%E7%B7%92%E5%BF%83%E9%9D%88/

 

2009/05/18 - 第九集

主持 :李穎思 ( Angel )
嘉賓 : Eugene (從速遞到神學)

分析各種焦慮、壓力的成因,  Angel成為東亞運動會義工的感受、做義工是情緒出口之一

嘉賓分享 : 速遞工作苦與樂、速遞與 OL情緣、選科為興趣還是出路?、踏上神學之路、家人的支持、與伴侶的抱負

重溫: http://fm1028.wordpress.com/category/%E6%80%9D%E7%B7%92%E5%BF%83%E9%9D%88/

 

2009/05/25 - 第十集

思緒心靈:情緒的生物本能及社會性

主持:李穎思 ( Angel )

情緒與人類需要的密切關係、滿足為喜的情緒能治病防病、厭惡抗拒為懼的情緒能保自身安全、情緒原來會影響判斷、如何把焦慮化為勇氣、抑鬱症的病徵、測試、行為、求助及自救方法。

 重溫: http://fm1028.wordpress.com/category/%E6%80%9D%E7%B7%92%E5%BF%83%E9%9D%88/

 

2009/05/25 - 第十一集

思緒心靈:與長毛談心

主持:李穎思 ( Angel )
嘉賓:梁國雄 (長毛)

Angel 與長毛梁國雄暢談人生 : '撐長毛等於撐自己'、行為表演藝術的演練、跟長毛探討意識與潛意識、窮家孩子能出頭、拍洗頭水廣告?、到底長毛小時候'我的志願'是什麼呢?......

重溫: http://fm1028.wordpress.com/category/%E6%80%9D%E7%B7%92%E5%BF%83%E9%9D%88/

2009/06/08 - 第十二集

思緒心靈:關顧弱勢

主持:李穎思 ( Angel )

嘉賓:Ronald (巴士狂迷青年)

節目群組介紹 ( http://www.facebook.com/group.php?gid=82762628182 )、Angel 近期活動: 5.31遊行、旺角街頭live band show、燭光晚會、西貢西灣… 、 訪長毛後感、給弱勢多一點包容、校園欺凌易引發思覺失調、沒有誰有資格歧視別人 ( 討論區 )、窮孩子也能有高品格、給一個機會’正生書院’學生、成年人要注意自己價值觀 …

嘉賓分享 : 先天患肌肉無力症令行動不便, 從小受盡白眼和欺凌的Ronald, 不單沒有怨恨, 反而時常檢討自己可改善的地方, 及懷有幫助別人的心、以過來人身份勸勉弱勢要振作、巴士人生就是最好的減壓方法、論香港教育精英制下的副產品、追尋夢想的分享 …

重溫: http://fm1028.wordpress.com/category/%E6%80%9D%E7%B7%92%E5%BF%83%E9%9D%88/


一片天 | 13th May 2009, 01:22 | zz. 愛情節目<五個一夜情>@MyRadio | (196 Reads)

Angel逢星期二的晚上, 除了談情說愛, 還有酸鹼試愛環節, 每次準備各種心理測驗跟聽眾玩玩~ 

2009-05-05
主持人: 林雨陽, Angel 主題: 五個一夜情-(第2集)

酸鹼試愛 : 心理測驗 - 由初戀開始

重溫 : http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=241

2009-05-12
主持人: 林雨陽, Angel 主題: 五個一夜情-(第7集)

酸鹼試愛 : 心理測驗 - 愛的態度

重溫 : http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=241

 


一片天 | 11th May 2009, 16:48 | R. <毓民頻道> | (183 Reads)

Angel 逢星期一晚上 10點至11點半 與黃毓民、曾健成主持 <毓民頻道>@MyRadio

節目重溫 : http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=3

 Picture

 

 


一片天 | 1st May 2009, 02:15 | X. <自由搏擊>@MyRadio | (320 Reads)

全新節目《自由搏擊》將於3月6日晚上九時正式播出!

討論有關社會不公平事,接聽網友電話,跟進個案,

網友亦可透過討論區發表意見。

2009-03-06
主持人: 何民傑, Angel  主題: 自由搏擊-(第1集)

- 1) 問責高官減人工   2) 膠袋稅好心做壞事

 重溫 :  http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=211

2009-03-13
主持人: 何民傑,王弼/嘉賓:陶君行,靳民知,Angel,胡鬚佬 主題: 自由搏擊-(第2集)

-最低工資 Picture

重溫 :  http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=211

2009-03-20
主持人: 何民傑,Angel / 嘉賓(電話) : 孫柏文   主題: 自由搏擊-(第3集)

- 港女、迪士尼談判Picture

重溫 :  http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=211

2009-03-27
主持人: 何民傑,Angel / 嘉賓(電話) : 謝毅     主題: 自由搏擊-(第4集)

- 迪士尼、公平競爭法  Picture

重溫 :  http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=211

 2009-04-03
主持人: 何民傑, 王弼, Angel                          主題: 自由搏擊-(第5集)

- 社會企業   

重溫 :  http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=211

 2009-04-17
主持人: 何民傑,孫柏文,Angel                          主題: 自由搏擊-(第6集)

- 香港 "不進則退" 論   Picture

重溫 :  http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=211

2009-04-24
主持人: 何民傑,Angel                                       主題: 自由搏擊-(第7集)

- 成龍言論風波

Picture

重溫 : http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=211

2009-05-01
主持人: 王弼, Angel, 謝毅                                         主題: 自由搏擊-(第8集)...

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重溫 : http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=211


一片天 | 30th Mar 2009, 16:32 | W. <港燦北上 | (145 Reads)

Angel @ OpenRadio<港燦北上>做嘉賓

2009-03-30

港燦自白系列 - 當金融海嘯遇上情緒治療

主題:
- 金融海嘯對大中華地區皆有衝擊,社會問題隨之而生
- 北上工作港人所面對的心理壓力,和所造成的家庭問題
- 思路決定出路,心態改變生態;
- 人在異鄉,有人緊張亦有人輕鬆,心態之別也?

主持:LEO
嘉賓:ANGEL (情緒治療師)

節目重溫 : http://www.openradiohk.com/prog.php?id=72

2009-03-09

港燦自白系列 - 北上求學團(下集)

主題:
- 中港兩地學習環境對比
- 兩地學生學習態度的分別
- 對準備到內地求學的港生有何忠告?

主持:LEO
嘉賓:ANGEL(情緒治療師)

節目重溫 : http://www.openradiohk.com/prog.php?id=72

 

2009-03-02

港燦自白系列 - 北上求學團(上集)

主題:
- 北上就學之原因
- 與師生間有否溝通問題?
- 國內大學生活分享

主持:LEO
嘉賓:ANGEL(情緒治療師)

節目重溫 : http://www.openradiohk.com/prog.php?id=72

2009-02-23

主題:
1. LEO分析北上三類人
2. 踏單車北上因由和遭遇
3. 細說國內外"踏"遍神州事跡

主持:LEO
嘉賓:YAN,ANGEL

節目重溫 : http://www.openradiohk.com/prog.php?id=72

2009-02-16

主題:
1/ 深圳灣口岸簡介,一地兩檢過關程序的利弊
2/ 南山區淺談,飲食景點推介
3/ 前海、后海、蛇口港的未來發展

主持:LEO
嘉賓:YAN/ANGEL

節目重溫 : http://www.openradiohk.com/prog.php?id=72

2009-02-09

1/ 回鄉度歲習俗傳統分享,分析為何近年多了港人北上過春節;
2/ 國內市面狀況有否受金融海嘯影響?
3/ 澳門配合自由行,香港廸士尼逆市加價趕客?
「Hotpot Lovers」 facebook group

主持:LEO
嘉賓:YAN/ANGEL

節目重溫 : http://www.openradiohk.com/prog.php?id=72

2008-12-29 港燦推介。中港十大

2月-湖南冰災遇上春運,民工歸家路更難
5月-汶川8級地震,華人團結賑災
6月-旺角漢普頓酒店遭查封,同胞條條FING
8月-北京奧運圓夢,香港東亞運未免失禮
9月-三聚氰氨滲入奶製品,全城恐慌
9月-金融海嘯引發經濟大蕭條,中港企業相繼倒閉
11月-泰國機場被佔,中央澳門比香港更快派包機
11月-旺角警署內公然強姦少女,仍是法治之區?
12月-兩岸全面大三通,香港中企地笈笈可危
12月-明愛醫院見死不救,香港價值何在?

主持:LEO
嘉賓:ANGEL, YAN (阿欣)
節目重溫 : http://www.openradiohk.com/prog.php?id=72

 

 


 

 

 


一片天 | 20th Mar 2009, 13:40 | N. 心靈禮品 | (154 Reads)

最新消息:

有機香草 Organic Herbs

 注意飲食 = 健康的身體 + 潔淨的心靈 

自家種植有機香草盆栽Home Planted Organic Basil

 (=羅勒 = 九層塔 = 金不換 = 十里香)

Picture 

 (閱讀全文)

一片天 | 10th Mar 2009, 03:04 | Y. <氣功漫談> | (247 Reads)

全新健康資訊特備節目《氣功漫談》,於3月7日晚上9時,
正式首播。

節目由Angel與資深氣功師黃漢立先生和傅玉堂先生主持,內容圍繞氣功的基本原理、氣功與保健的關係,與及一般人對氣功的誤解等主題。Picture

重溫 2009-03-07 (第一集)  http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=235


一片天 | 20th Feb 2009, 17:00 | A. 服務簡介 | (89 Reads)

 

本中心總幹事 李穎思 Angel Lee 除了忙於情緒治療工作外, 還抽空在多間網上電台開咪做節目,在大腦電波發聲, 以聲音會友, 請各位多多支持!

現時Angel有份發聲的節目:

Onairpower : <共振共鳴>、<媽寶天使>

MyRadio<毓民頻道>

- OpenRadio: <港燦北上>

 

如想重溫節目, 請click入

http://myhappysky.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1471010<共振共鳴>

http://myhappysky.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1471014<媽寶天使>

http://myhappysky.mysinablog.com/index.php?op=ArticleListing&postCategoryId=159453<毓民頻道>

http://myhappysky.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1586503<港燦北上>

 


一片天 | 18th Dec 2008, 14:52 | A. 服務簡介 | (44 Reads)

本中心總幹事 李穎思 Angel 最近在網上電台開咪做主持,有興趣重溫節目, 請於此網頁左手面click入想收聽的節目, 多謝支持!!!

祝身心健康!!!

 


一片天 | 18th Dec 2008, 14:26 | V. <期貨一丁> | (91 Reads)

2008-12-16
主持人: 丁世民(Simon)、黃偉康(Andrew)、Eddie.Chow、Angel

主題: 期貨一丁(週二財經頻道)(第23集)-減四分三厘好無面 /債息新低唔好買

http://hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=141

 


一片天 | 18th Dec 2008, 14:06 | U. <譚天說地> | (28 Reads)

2008-12-16

主持人 : 譚志強、陶君行、梁錦祥 / 客席 : 李穎思 (Angel)

http://hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=5


一片天 | 16th Dec 2008, 17:46 | T. <恐怖在線> | (92 Reads)
2008-12-15
主持人:  潘紹聰

主題: 恐怖在線(第31集)-

http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=61


一片天 | 16th Dec 2008, 17:44 | S. <康云理財> | (42 Reads)
2008-12-15
主持人: 黃偉康(Andrew),沈振盈/客串:Angel
主題: 康云理財- (週一財經頻道)(第27集)-馬伕的秘密 /另一種金案-國債

http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=50

 

 


一片天 | 16th Dec 2008, 17:35 | R. <毓民頻道> | (71 Reads)

2008年12月15日 黃毓民頻道 節錄1

2008年12月15日 黃毓民頻道 節錄2

2008年12月15日 黃毓民頻道 節錄3

2008年12月15日 黃毓民頻道 節錄4

2008年12月15日 黃毓民頻道 節錄5


一片天 | 16th Dec 2008, 16:09 | Q. <今朝有酒> | (42 Reads)
2008-12-15
主持人: 朱文俊,張錦滿/客串:梁錦祥, Angel

主題: 今朝有酒-(第26集)-打邊爐 /干邑與澳洲白酒

http://www.hkreporter.com/myradio/channel_list.php?channelid=25

 




一片天 | 13th Nov 2008, 17:30 | A. 服務簡介 | (197 Reads)

一片天情緒輔導及教育中心 

服務簡介

 每人頭上一片天, 你相信你的天空有多大, 那就有多大! 這正是《一片天》的由來。 

一片天》成立宗旨是推廣身心健康的生活, 宣揚樂觀、積極、正面思想及正能量的人生。中心服務範圍包括情緒治療、心靈輔導、人生顧問、催眠治療、教育推廣、興趣培養、團體培訓和社交訓練等。

《一片天》為一所無任何宗教背景的情緒輔導及教育中心, 本著人人平等學習, 人無貴賤之分, 古語有云學無前後, 本中心致力讓每個人都重生的機會, 重生可解作重過新的人生, 也就是脫胎換骨一樣, 勇敢、堅強、快樂去過未來每一天。 

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有人認為, 人類最大的敵人不是飢荒、地震、海嘯等等天災, 而是比自然災害更難應付的自我身心理問題。 1948年聯合國世界衛生組織(WHO) 成立時的章程給健康下了定義:「健康是身體、精神和社會適應上的完美狀態,而不僅是沒有疾病或是身體不虛弱。」由此可見, 身心平衡、情感理智以及生活和諧是一個健康人的基本要素。 

《一片天》為追求身心健康生活的人士提供各樣服務, 陪伴你開拓屬於自己的一片天!   

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